Шорпо (суу, тоок шорпосу үчүн топтом, жаңы сабиз, пияз, кара мурч), ак капуста, картошка, кызылча, томат пастасы, сабиз, пияз, укроп, жаңы сарымсак, уксус, татымалдар (кара калемпир, кориандр), тооктун төш эти (тоок эти, соя соусу, тоок эти, күн карама майы, каймак ):
Белоктор: 1.92
Майлар: 1.69
Углеводдор: 1,97
Ккал: 35
Салмагы: 320 г
